通程温泉的温泉水资源主要来源于面积为1300平方公里的燕山、沩山花岗岩岩基下180多米深的白垩系岩层断层内的低矿化度温泉，地下温泉水主要来源于大气降水，再通过深部循环呼吸地热而形成。经国土资源部长沙矿产资源监督检测中心和湖南省勘测设计院试验检测中心分析,通程温泉日出水量800多立方米，水量丰富，出水温度在57℃，PH值为7.30，水质中性,无色无味，具有偏硅酸含量高、刺激性小等特点。温泉水含有锶、锌、铜、硒、钾、铁等阳离子和氯、氟、硫酸根等阴离子，属于高温偏硅酸型单纯类温泉，俗称硅酸泉。

通程温泉经室内SPA戏水区，这儿不受天气环境的干扰，随时均可舒适的享受温泉。它包含有维琪浴、强力拍打浴、鹅颈瀑布浴、脚底涌泉等21种不同功效的水疗按摩功能，都是利用水压力作用直接用水柱冲击人体穴位，使人体加速血液循环，促进新陈代谢，得到调养和放松，并且非常具有娱乐性。在室内还有“春”“夏”“秋”“冬”，这些池主要是以四季交替变化为主题而设计的温泉池，主要体现在池水的温度变化和文化韵味上，例如冬池，在夏季温度通过特殊的设备，将温泉水温降至20度，以营造冬季低温的效果。另外在前方是温泉客人最喜爱的鱼疗池，温泉鱼也称土耳其鱼，客人在池中泡温泉的同时温泉小鱼会啄食您体表的老化角质及肉眼看不到的附着细菌，从而使您的肌肤更加光滑柔嫩，整个过程您会感觉酥痒刺激，绝不可错过哦！

通程温泉的室外温泉区，主要分为5大泡池区和园林游泳池以及玉龙山、溶洞区。通程祈福区，共有4个汤池，是以道教所认同的代表吉祥的南斗六星为主题的温泉区。园林游泳池了，这里水深1.5米，在我们的泡温泉的静态运动后也可以试下动态的游泳运动，还有特色按脚池御足汤在池底铺设了许多能够刺激脚底穴位和反射区的按脚石，通过在池中走动达到按摩和强身健体的功效。