邵阳是一座历史古城，西周召伯，甘棠布政；春秋白善，垒土筑城，距今已有2500余年了。邵阳，旧名宝庆，位于湘中而偏西南。北障雪峰之险，南屏五岭之秀，资水横贯，邵水交汇，盆地珠连，丘陵起伏。自西汉置县，为郡为州为府，为一方之重镇。北邻娄底，南界永州，上通云贵，下接长衡。自古为交通要道，商埠中心，经济发达，文化昌明。 法相岩——位于市区东部，1959年公布为省级重点文物保护单位，1994年被公布为省级风景名胜区，是云山—法相岩省级风景名胜区的重要组成部分。

   法相岩属于典型的喀斯特地貌，洞奇石异，曲径通幽。地上古树参天，绿荫如盖，地下八洞相连，洞中有洞，洞壑幽深。现已开发出花乳、太保两洞，并于1984年建园对外开放。境内自然景观有天柱石、云根石、擎天一柱、龙宫、五蛇出洞、千丘田、珍珠塔、金龟觅食、岩山飞瀑、玉女妆台等著名景点；人文景观有《金刚经》和碧玉簪等历代文人仕宦的摩崖石刻七十余处，有抗战时期黄埔军校二分校的地下军火库、印刷所。旁边有为纪念邓小平同志所率红七军途经武冈激战中牺牲的500余官兵、解放武冈战役中英勇献身的解放军战士所建的革命烈士塔，还有著名的黄埔军校第二分校旧址、湖南百景之一的中山堂和李明颢将军别墅等景点。