炎炎夏日，不少女生都望“阳”生畏，除了怕热怕流汗之外，最怕的还是严酷的紫外线狠狠刺进我们的肌肤。肌肤被晒伤，随之而来的是肌肤干燥甚至脱皮，该怎么办呢？尤其是当你以为做好防晒的时候，还是会晒黑，是不是觉得很奇怪，别担心，只要你看了以下的几点，明白防晒的误区，把侵害肌肤的大门严严关闭，上述问题就不会产生啦。

　　◆防晒大事，破除8大迷思

　　虽然大家都知道防晒很重要，但对什么样的防晒品适合自己，错误使用导致防晒霜的防御功效大打折扣，长期下来，反而让黑色素有机可乘，肌肤老化提前报到，甚至已经出现了明显的肌肤问题。在防晒之前，先来检视一下自己的防晒知识是否正确吧。要想拥有晒不黑、晒不伤的健康肌肤，就牢记以下10大迷思。

　　◆迷思1：涂了隔离霜之后就不用再涂防晒？

　　◆迷思2：防晒产品涂越厚，防晒效果越好？

　　不一定。虽然防晒产品的确需要涂够一定的量，才能完全起到标示中的防晒效果，但如果涂抹得过厚，也会造成肌肤不透气，容易产生痘痘和粉刺问题。涂抹防晒产品最适中的量是在肌肤表层达到0.1MM的厚度，尤其是在户外活动、需要长时间在太阳底下曝晒的时候，除了量要足够之外，还要记得每40-80分钟就补涂一次，以免防晒效果打折扣。

　　◆迷思3：脸部、身体防晒产品可以互用？

　　错。因为脸部肌肤与身体肌肤的肤质不一样，一般来说，脸部可以使用的防晒品，身体也可以使用，但反过来则不建议了。身体防晒产品的成分做得没有脸部专用产品那么细致，抹在脸上容易造成脸部肌肤的敏感与刺激，因此更应避免。

　　◆迷思4：眼唇不需要防晒？

　　错了。眼唇部位的肌肤比脸部肌肤还要细嫩，更容易遭受紫外线的侵害，因此这两个部位应该更受保护才是。眼部的防晒产品，最好选择质地滋润而不油腻，容易被肌肤吸收，并能提供眼部肌肤舒缓、润泽与修护作用的产品。

　　◆迷思5：防晒系数SPF/PA值越大越好？

　　不必然。虽然防晒系数越高的防晒品，对肌肤的保护性就越高，但还是要根据自己所处的环境和从事的活动来挑选防晒系数。选择适当系数的防晒品，让肌肤清爽无负担，才能被肌肤完全吸收。日常防护保养，只需选择SPF15左右即可，它已经能够阻隔93%的UVB，而SPF30的产品，则可以阻隔97%的UVB，差异并不太大。但过高的防晒系数，则会给肌肤造成负担，与其强调系数的高低，不如定时补涂防晒品，效果更有保障。

　　◆迷思6：今年没用完的防晒产品明年继续用？

　　千万不可。防晒品从开封之日起，最好在3个月到半年内使用完毕，因为每次的开与关，外在的空气、湿度都会影响品质的变化，因此建议尽量快速用完。再者，防晒品里面的成分本来就会吸收紫外线，放置一年之后，里面的防晒成分就已经吸收得差不多了，也就不能再起吸收紫外线的作用了。

　　◆迷思7：防晒产品不是彩妆，不需要特别卸妆吧？

　　错了。防晒品等于在皮肤表层增加一层防护品，跟粉底的覆盖原理是一样的，当然需要卸除啦。而且很多防晒品都是防水、防油的，用一般的洁面乳往往无法彻底清洁，因此，涂了防晒乳之后，记得一定要帮肌肤卸妆哦。

　　◆迷思8：如何知道防晒品是否有防水、防汗效果？

　　若产品标示上有WATER-RESIS鄄TANT标志，则表示该产品可以在水里起到40分钟左右的防晒效果；若标示上有VERYWATER-RESISTANT标志，则代表该产品可以在水里维持80分钟左右的保护作用。另外，也可以用一杯清水来做测试，将防晒品滴入清水中，越不容易与水融合，则代表其防水、防汗效果越强。